Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
115.1 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2022:
|
1860 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 128.57g | Carb: 153.76g.
Breakfast: Тавр Карбонад Запечённый, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Перец фаршированный. Dinner: Жареный Картофель, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Творожно-яблочные лепешки. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Диетическая , Банан, Красное Яблоко. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|