Tami (^._.^)ノ's Journal, 28 September 2014

N emagreci nadinha, furei todo dia a dieta.
144.8 lb Lost so far: 40.1 lb.    Still to go: 1.5 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entries for 28 September 2014:
1504 kcal Fat: 51.96g | Prot: 53.93g | Carb: 203.27g.   Breakfast: Toddy Toddy Pronto, Pão Doce, Perdigão Mortadela Bolognella, Pão Francês. Lunch: Burger King Batata Frita (Média), Carne de Vaca do Lombo - Topo (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Médio, Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Kibon Magnum Clássico. more...
1600 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Poxa, vê direitinho qual tipo de dieta se encaixa no seu dia a dia e te faz bem e segue direitinho. Só não pode deixar a peteca cair!  
28 Sep 14 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Vamos lá... vc tá ão próxima... 
28 Sep 14 by member: rogerpaixao

     
 

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