Luix70's Journal, 27 September 2014

200.4 lb Lost so far: 17.9 lb.    Still to go: 37.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2105 kcal

Fat: 90.97g | Prot: 60.16g | Carb: 233.11g.   Breakfast: Pipas Gigantes Aguasal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Panettone, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Vino Blanco de Mesa, Pan de Pueblo, Arroz con Leche, Carrefour Lentejas con Verduras. Dinner: Hacendado Hojaldre de Cabello de Ángel. more...

2224 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...