Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
141.5 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
1291 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 74.90g | Carb: 141.10g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Snickers Сникерс, Дикси Персики Плоские, рагу, котлетки из индейки. Dinner: салат свежий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, котлетки из индейки. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Манго, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Финик, Курага, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dispalise's weight history
|