|
P.S: Иногда мне кажется что мне жуть, как надоело все время фоткать еду..но этот отчёт перед сообществом ФС(даже если никто так и не увидел фотку)почему-то дисциплинирует и держит меня в рамках🐒
Только забрасываю фотоотчёт на несколько дней, начинаю и кусочничать, и впринципе есть чуть-чуть более вредно и больше😑
|
117.9 lb
Lost so far: 29.8 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 0.6 lb a week
|