Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
141.1 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2022:
|
1221 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 54.67g | Carb: 114.47g.
Breakfast: Магнит Персик, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, овсяноблин. Lunch: пельмешки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Искренне Ваш Творог 9%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. Snacks/Other: Caro Морожене, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dispalise's weight history
|