Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
122.1 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2022:
|
1068 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 28.35g | Carb: 123.84g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Космостарс, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Фруктовый с Орехами, Курагой и Черносливом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alisa.dobraya's weight history
|