Parei com a dieta e as consequências todos já sabem
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252.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.5 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
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1507 kcal
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Fat: 76.16g | Prot: 78.13g | Carb: 127.27g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Salada de Maionese, Feijoada. Dinner: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Snacks/Other: Laranjas, Maçã, Pipoca com Manteiga (em Óleo). more...
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gaining 0.5 lb a week
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