Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
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175.5 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
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1966 kcal
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Fat: 60.68g | Prot: 219.10g | Carb: 97.69g.
Breakfast: Gekochtes Eiweiß, Eiweißbrot Backmischung, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Gekochtes Ei, Aldi Protein Wrap, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Bonduelle Texas Bohnen. Dinner: Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl, Salakis Feta Light, Eiweißbrot Backmischung. Snacks/Other: Seeberger Mandeln, Fruity Whey Isolate Fruity Whey. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen 🙋♀️🐶☕️, einen tollen Freitag 🌻
25 Aug 22 by member: Bayern-Madl
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Morgen Madl,danke dir und für den Kaffee😊,nehme ich dankend an💪 Dir auch ein schōnen Freitag
25 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Guuuten Morgeeeeen 👋👋👋☕☕☕😀
26 Aug 22 by member: Jule Go !
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moin Victor, schönen Tag wünsch ich
26 Aug 22 by member: hoogan
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Morgen Jule Morge hoogan ,danke fur Kaffee💪💪🤗. hoffe euer Tag ist auch so schōn wie meiner😊😊.
26 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Guten Morgen!
Endlich Wochenende 🤗
26 Aug 22 by member: Mia:74
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Mia Morgen☝️😉,du sagst es☝️ Endlich wieder geile sachen Kochen 🥰
26 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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Jaaaaa 😊
wir machen One-Pott-Spätzle und Wurzelgemüsegratin 🤤
26 Aug 22 by member: Mia:74
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Mia hōrt sich lecker an💪💪💪😊😊
26 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
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