Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2022
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 88.61g | Prot: 116.91g | Carb: 151.63g.
Breakfast: Фундук Фундук, Гроспирон Кедровый Пломбир, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Hame Паштет с Индейкой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеин Банан и Манго, Глобус Творог 1,8%, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Лаваш Тонкий, Сметана 20%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Lunch: Жигулевское Пиво Светлое, Lucky Days Попкорн с Солью. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s weight history
|