Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
107.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1215 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 49.07g | Carb: 88.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Сыр Голландский, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Самокат Круассан на Новозеландском Масле . Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~PolinaTselinskaya~'s weight history
|