Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
181.0 lb
Lost so far: 134.7 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 125.36g | Carb: 145.64g.
Breakfast: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Pretto Риккота, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Сливочное Масло, Овсяная манка. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Оладьи на кокосововой муке, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Белая Дача Зелень, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Теремок Борщ с Уткой. Dinner: Баклажаная икра 2, Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кефир 1%, Super Food Кокосовая Мука. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina Bulka's weight history
|