🍯 Viktor🍯's Journal, 23 August 2022

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
174.6 lb Lost so far: 37.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 August 2022:
1871 kcal Fat: 51.86g | Prot: 227.08g | Carb: 91.35g.   Breakfast: Eiweißbrot Backmischung, Gekochtes Eiweiß. Lunch: Bonduelle Texas Bohnen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale Ohne Öl. Dinner: Exquisa Skyr Mild 44%Protein, Eiweißbrot Backmischung. Snacks/Other: Fruity Whey Isolate Fruity Whey, Seeberger Mandeln, Got7 I am a Tasty 50% Protein Bar. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen ☀️ 🌻☕️☕️☕️ und einen schönen Tag lieber Viktor 🙋‍♀️🐶 
22 Aug 22 by member: Bayern-Madl
Moin Viktor 
22 Aug 22 by member: st79st
Danke euch ihr lieben. Wūnsche euch schōnen Tag 
22 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Guten Morgen Viktor🤗🌺 hab nen schönen Tag 🤗🌺 
22 Aug 22 by member: elifs1988
Morgen Elif🤗🌹dir auch.waren Kinder gestern ausgepowert?😂😂 
23 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Anzhelika guten Morgen😊🌷 
23 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Anzhelika morgen 🤗 Viktor die Kinder waren ausgepowert, die sind heute Nacht nicht aufgestanden ☺️ Dafür Punkt 6.45 Uhr 🙈 Baby ist nur spät schlafen und nachts verständlicherweise aufgewacht 😅 aber war wieder ne angenehme Nacht kann man sagen 😌 
23 Aug 22 by member: elifs1988
Moin ihr lieben…. Was ne gute Nacht… ein Kind komplett in seinem Bett geschlafen… das ja wie Wellness….. habt nen tollen Tag…. Heute steht Sport auf dem Programm…. 
23 Aug 22 by member: ProjektBabyspeck
Guten Morgen alle Zusammen 🤗🤗 
23 Aug 22 by member: farina1902
Ach , hier ist ja schon munteres FS - Treffen. 😁 Schönen, guten Morgen alle zusammen 🙂👋👋👋 
23 Aug 22 by member: Jule Go !
Guten Morgen an alle spāt aufsteher😂😂🙈🙈🌹🌹,schōn euch zu sehen✌️.Lasst euch heute gut den Tag Starten💪💪 
23 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Hey Viktor, dann wünsche ich euch einen schönen Nachmittag🙋🏻‍♀️☀️🌈🍀🤭  
23 Aug 22 by member: LadyNice☆
Lasse mal einen lieben Gruß da🥰👋🏻 
23 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Hey Lady✌️✌️und danke,wūnsche dir auch 
23 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Vicky,lieben Gruß zurück und lass dir gut gehen😊 
23 Aug 22 by member: 🍯 Viktor🍯

     
 

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