|
Uskomatonta olla tässä nyt, yli 20kg kevyempänä uudessa tasaluvussa. Kun viime lokakuussa aloin korjaamaan syömistottumuksiani, en oikeasti villeimmissäkään unelmissani uskonut, että tänne asti voisin edes päästä, vaikka tavoitepainoksikin heitin silloin suoraan sen mitä BMI suositteli minulle normaalipainoksi. Mennyt kesä on vielä ollut täynnä rientoja ja reissuja, ja viimeksi olen syömisiäni punnaillut toukokuussa. Kalja ja hampparit on maistunut vähän liikaakin, mutta silti paino menee hitaasti vieläkin alaspäin. Haluaisin uskoa, että kohtuus ruoan ja herkkujen suhteen on siis löytynyt elämään. Hyvä Fatsecret! Hyvä minä! 🥳
|
154.3 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 3.1 lb a week
|