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Há 3 meses faltava menos de 2kg pra atingir a minha meta. Durante pouco mais de 1 mes tive o peso estável e de 1 mes e pouco pra cá tudo desandou. tenho tentado voltar ao foco mas tá difícil manter a disciplina. A auto estima foi lá pra baixo de novo. 😔 Mas não vou desistir. Então bora lá, pegar o balde outra vez.
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139.1 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 1.1 lb a week
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