Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
114.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
|
872 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 19.76g | Carb: 103.92g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Активия Йогурт Вишня, Зеленый Чай, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Голубика. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|