Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
117.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1472 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 100.45g | Carb: 120.05g.
Breakfast: Голден Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лаваш. Dinner: 4Life Про-Тф. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ellizaveta's weight history
|