Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
180.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2022:
|
1151 kcal
|
Fat: 59.34g | Prot: 54.84g | Carb: 95.04g.
Breakfast: Мария Торт Три Шоколада. Lunch: Огурец (с Кожурой), Раз Два Оладьи Печеночные, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Столовая Сбербанка Минтай в Сметане, Столовая Сбербанка Брокколи Отварная, Столовая Сбербанка Рис Отварной. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
|
gaining 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_zav's weight history
|