Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
170.6 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 45.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 33.45g | Carb: 102.92g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Lunch: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), ФЭГ Огурцы Малосольные, Подлива, Макфа Макароны Отварные, Кофе, Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Батон Нарезной, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|