Sophie0406's Journal, 04 August 2022

Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
125.0 lb Lost so far: 39.2 lb.    Still to go: 14.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
1804 kcal Fat: 41.51g | Prot: 97.23g | Carb: 260.32g.   Breakfast: President's Choice Meringue Nests, Брынза, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Dalmatia Fig Spread, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Ежевика, Голубика, Черная Смородина, Малина, Коровка Творог, Яйцо, Ясно Овсянка. Lunch: Шоколад, Чак-Чак, President's Choice Meringue Nests, Горянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пельмени, Зд.Пр. Фруктовое Мороженое . Dinner: Мармелад, President's Choice Meringue Nests, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долина Легенд Био Йогурт 1,5%, Коровка Творог, Царь Хлеб Бородинский Хлеб, Горбуша. more...
losing 1.5 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Sophie0406's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.