Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
в новом теле
Journal
04 Aug 22
в новом теле 's Journal, 04 August 2022
в новом теле 's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
119.9 lb
Lost so far:
144.6 lb
.
Still to go:
0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 04 August 2022:
1083 kcal
Fat: 21.84g | Prot: 131.88g | Carb: 91.47g.
Breakfast:
Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Lunch:
Первый Семейный Филе Куриное Копченое, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Dinner:
Окей Груша Конференс, Первый Семейный Филе Куриное Копченое, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком.
Snacks/Other:
Арбуз.
more...
1337 kcal
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours.
more...
losing 2.1 lb a week
1 Supporter
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
в новом теле 's weight history
view complete history