Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2022:
|
1065 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 107.83g | Carb: 56.34g.
Breakfast: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Черника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Syntrax Matrix 2.0 Strawberry Cream, Пестравка Творог 5%. Lunch: Пятерочка Персик, Карусель Картофель Жареный из Отварного, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Азбука Вкуса Запеканка из Кабачков с Курицей, Арбуз. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_KitKatya_'s weight history
|