Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2014
|
130.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2014:
|
1477 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 102.44g | Carb: 199.68g.
Breakfast: Банан, Грейпфрут, Мёд, Овсяные Хлопья, Valio Сыр Ольтермани 9%, Вареное Яйцо. Lunch: Пей Молоко Ряженка 1%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Частная Галерея Бременский Пряник. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katariq's weight history
|