|
И это с гипсом😁😁😁😁😁
Все-таки высокие угли для меня зло))))
Подъем на плечи с заводом рук за спину-3×20
Плие 4×25
Вакуум будь он не ладен
10 минут на сломаном эллипсе
Беги Аня, беги)))
|
131.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.2 lb a week
|
 Comments
Сума сошла мать?))) Жопу тренируй, хрен с ним, руки-то побереги!!!))))
01 Aug 22 by member: КатеринаСи
|
КатеринаСи у меня кисти сломаны , почему я руками то не могу двигаьь😁😁😁😁
01 Aug 22 by member: Анчоус12
|
Анька!!! Покусаю 🤨 Блин как в гипсе можно тренироваться 🤔 Береги себя, успеешь ещё нагрузку дать 😘
01 Aug 22 by member: КатеринаСи
|
КатеринаСи так же как и на ноутбуке работать😁😁😁
01 Aug 22 by member: Анчоус12
|
01 Aug 22 by member: ygorodezkii
|
01 Aug 22 by member: lesnaja_julia
|
Аня, так как тут давно не появлялась, была в хорошем таком ахере прочитав твои новости. Слова богу шею таки сберегла ). Хороших тебе тренировок!
22 Aug 22 by member: ksufit1018
|
ksufit1018 спасибо))) тренить получается вяло-работаю дома,долго все очень(((
22 Aug 22 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анчоус12's weight history
|