Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2022
|
337.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 161.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2022:
|
1388 kcal
|
Fat: 31.57g | Prot: 154.41g | Carb: 131.88g.
Breakfast: Княгинино Молоко 1,5%, Огурец, Помидоры, Лента Вырезка Свиная. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Увелка Гречка в Пакетиках, Атлантическая Треска. Afternoon Tea: Белые Грибы (Обжаренные), Увелка Гречка в Пакетиках, Атлантическая Треска. Dinner: Княгинино Молоко 1,5%, Лента Баклажан , Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Snacks/Other: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kerrmasha's weight history
|