Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
116.6 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 July 2022:
|
1844 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 72.23g | Carb: 224.05g.
Breakfast: Абрикос, Вологодское Масло Сливочное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Помидоры, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Эстерхази. Lunch: Салат Цезарь с курицей. Dinner: Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|