Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
|
120.4 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 July 2022:
|
1530 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 94.06g | Carb: 181.99g.
Breakfast: Виноград, Хлопья Овсяные N3, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Киви, Банан, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dvavolta's weight history
|