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Guten Morgen zusammen ihr Lieben 🙋🏻♀️
Das Eis hätte ich mir mal verkneifen sollen 🫣
Und dann war es gestern sehr spät….Töchterchen vom Flughafen abgeholt, spät um 1:00 Uhr zuhause gewesen …. Das hat immer Nachwehen…..
ich wünsch euch einen guten Start ins Wochenende 🌞
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147.5 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 July 2022:
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1857 kcal
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Fat: 60.89g | Prot: 76.85g | Carb: 173.80g.
Breakfast: Kaffee, American Crunchy Erdnusscreme mit Stückchen, Grandessa Himbeermarmelade, Weizenbrötchen. Lunch: Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Dinner: Vapiano Insalata Nizza, K-Classic Steinofen-Pizza Spinat. Snacks/Other: Beck's Bier (500ml). more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Britta 🙋🏻♀️
Solange ich zwischen 63 und 67 pendel ist für mich alles im grünen Bereich 😎
30 Jul 22 by member: Mimpelchen
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Guten Mittag mimpelchen 🌺 das wird wieder 🤗🌺 schönes Wochenende wünsche ich dir 🥰
30 Jul 22 by member: elifs1988
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Danke dir Elif, das wünsche ich dir auch 😘
30 Jul 22 by member: Mimpelchen
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erst jetzt entdeckt 🙈 wünsche Dir auch ein wunderschönes WE Mimpelchen 💚
30 Jul 22 by member: Angela☆☆
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