Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2022:
|
1607 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 70.86g | Carb: 171.01g.
Breakfast: Нектарины, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Клубника, Орехи Кешью, Granolife Мюсли Черника-Яблоко. Lunch: Ростик'c - KFC Ножка (3). Dinner: Garage Брокколи На Гриле, Бутерброд с Маслом, Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Дыня. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ivanova PP's weight history
|