Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
171.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 July 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 43.58g | Carb: 175.61g.
Breakfast: Жизнь Март Крекер Луковый, Курабье, Кофе, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Lunch: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Фабрика Качества Сервелат Мускатный, Ржаной Хлеб, Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Dinner: Грабли Компот из Крыжовника, Салат из Помидоров и Огурцов, Бахетле Гуляш из Куриного Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Жизнь Март Крекер Луковый, Курабье, Кофе. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|