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06 Sep 14
rolikahn's Journal, 06 September 2014
rolikahn's Profile
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Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2014
189.2 lb
Lost so far:
73.6 lb
.
Still to go:
15.0 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 1.5 lb a week
1 Supporter
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Comments
Dachte eigentlich, es wird heute etwas weniger. Aber gestern doch recht intensiv trainiert und entsprechend Spannung in den Muskeln. Wird schon!
06 Sep 14 by member:
rolikahn
aber die Richtung stimmt :)
06 Sep 14 by member:
Ismelda
Ich hab gestern auch kein was gegessen aber krafttraining gemacht und ein dickes Plus vor dem Delta (wo ja kein Vorzeichen hingehört, ich weiß)
06 Sep 14 by member:
Cocktailnase
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