Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2022
|
119.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 July 2022:
|
937 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 29.94g | Carb: 77.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Сливочное Масло. Lunch: Зебра Пирожное Картошка, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Ростик'c - KFC Чикен Пита. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|