Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2014
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2014:
|
1354 kcal
|
Fat: 60.43g | Prot: 47.87g | Carb: 163.17g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Зеленый Чай, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Lunch: Варенье, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Карусель Котлета Домашняя, Красное Яблоко. Dinner: Травяной Чай, Нектарин, Зеленый Перец, Помидоры, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Ферреро Раффаэлло, Красное Яблоко. more...
|
|
1660 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aksinia17's weight history
|