Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2014
|
207.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2014:
|
1568 kcal
|
Fat: 85.54g | Prot: 60.78g | Carb: 140.97g.
Breakfast: творог с сах и сметаной, Вареное Яйцо, Вода, Чай Несладкий. Lunch: Окей Пицца с Ветчиной и Грибами, Перекресток Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе с Молоком, Вода, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Щи, Вода, Теремок Морс Клюквенный, Картофельное Пюре. more...
|
|
2295 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|