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2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️
4° settimana
* pesi 4 su 7
...Dossi piccola fornace 🔥💣
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127.4 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 July 2022:
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2100 kcal
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Fat: 61.93g | Prot: 172.31g | Carb: 217.07g.
Breakfast: Maribel Miele, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Crownfield Corn Flakes Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana. Lunch: Ocean Sea Filetto di Tonno, Lidl Avocado, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Dinner: Belbake Cacao in Polvere, Lidl Granella di Pistacchi, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Pedon Cous Cous di Mais, Melone Bianco, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Avocado, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Other: Alesto Misto, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. more...
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1566 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 0.4 lb a week
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1 to 20 of 24
 Comments
17 Jul 22 by member: CristiandAdamo
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17 Jul 22 by member: simosicily
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Só bbbona a magnà Cristian 🤜🏻🤛🏻😂🤸🏻♀️
17 Jul 22 by member: Dossssss
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Simi ogni mattina salgo sulla bilancia e rido da sola 😂😂😂
17 Jul 22 by member: Dossssss
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Buongiorno a tutti....lunedì....alzataccia....🤷♀️🤷♀️....e FS ancora non mi carica la foto......mah!!!Soffre il caldo...povero....🤦♀️🤦♀️🤦♀️😂😂😂😂
17 Jul 22 by member: Wandaosiris
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17 Jul 22 by member: Il Grande Puffo
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Buongiornoo Carlina ☕❤️🤸🏻♀️ ..che ti sei mangiata di buono? 🤤
17 Jul 22 by member: Dossssss
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17 Jul 22 by member: Dossssss
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Anto buondí! ☕🌞🤸🏻♀️
Rido pure io.. È la media settimanale questa eh.. Tra 57.5/58 🤣🤣🔥🤸🏻♀️🔥
17 Jul 22 by member: Dossssss
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Tutti allegri stamane 🤣buondì
17 Jul 22 by member: simosicily
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Stamattina muffins con avena albume e skyr... ricoperti di skyr profumato vaniglia e caramello.......👍🏼😉😉👍🏼
17 Jul 22 by member: Wandaosiris
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Buongiorno Dossy altoforno polvere di arachidi magnAnime 130% piatto narrante 😎 Caravaggio della cucina
18 Jul 22 by member: •dona•bera•
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Ahahahaha DossCareass 😂😂🤸🏻♀️
18 Jul 22 by member: Dossssss
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18 Jul 22 by member: Dossssss
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Grandi eroine noi che accendiamo il forno di questi tempi Carlina 🤜🏻🤛🏻🙌🏻🙌🏻😂😂😂
18 Jul 22 by member: Dossssss
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🤣🤣 perché del pentolone diametro 60 cm che bolle per 45 minuti con 600 gr. di riso integrale per tutta la settimana, ne vogliamo parlare??😅😶🌫️🥵
18 Jul 22 by member: •dona•bera•
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18 Jul 22 by member: Dossssss
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18 Jul 22 by member: valef77
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Ma caffè??? Già preso a litri???
18 Jul 22 by member: valef77
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Buongiorno Manu🙋🏼♀️ e buongiorno a tutti 😘
18 Jul 22 by member: Cinzia@80
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