Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2022
|
117.1 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
2077 kcal
|
Fat: 91.61g | Prot: 106.59g | Carb: 129.49g.
Breakfast: Салат Айсберг, Окей Слива Круглая Синяя, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлеты. Dinner: Torres Вино Белое Полусухое San Valentin, Mateus Вино Белое Полусухое , Cheese Voyage Сыр Бри. Snacks/Other: Первый Русский Протеин Протеин, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Нектарин, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|