|
😨😨😨😨😨
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2022:
|
2058 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 218.19g | Carb: 49.96g.
Breakfast: Жареная Говядина (Только Постное), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Огурец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . Snacks/Other: Гурман Салат Сочный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Кофе (Растворимое), Кофе, Американо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|