Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
120.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 69.98g | Carb: 140.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Киви, Воскресенское Подворье Сыр Гауда 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленая Линия Яйца Куриные. Lunch: Бургер Кинг Фраппучино, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Рис Отварной, Сырный Суп с Грибами, Пицца Фабрика Салат Камчатский . Dinner: Ярче Салат Коул Слоу, Окей Торт Наполеон со Сливочным Кремом. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veronichka**'s weight history
|