Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
140.7 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2022:
|
888 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 45.51g | Carb: 76.64g.
Breakfast: Торт Наполеон, Нектарин, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Растительное Масло, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Клубника, Пятерочка Банан, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Светульды's weight history
|