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Trotz 5 Tage Hotelverpflegung, ich nehme nicht zu! Ziel in Sicht! Zwischen Frühstück und Abendessen gibts nach der täglichen Wanderung sogar ein Gläschen Sekt aufm Balkon. Genuss pur! So darf es weitergehen. Nächste Woche geht`s wieder ran an den Speck. Der Tauchanzug muss im September passen....
Update 15.00:
Waren Vorabeit leisten im Berg: 3h30 mit 550 HM lassen 1800 kcal am Berg kleben. Sekt prickelt schon im Glas...
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211.0 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 July 2022:
losing 3.1 lb a week
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