|
С-стабильность
|
152.8 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 73.67g | Prot: 63.55g | Carb: 119.45g.
Breakfast: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Кабачковая Икра, Пестравка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая, Банан, Активия Йогурт Натуральный, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сытый Кот Творог 5%. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом, Россия Щедрая Душа Шоколад Сударушка с Изюмом и Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|