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1. Messung 97,2 kg:
Entweder spinnt die Waage, oder ich! 3,5h wandern mit 400 HM, da fehlten höchstens 100 HM für den 5. Menuegang. Man sollte eben zu Beginn des Abnehmens keine Hotelferien machen!!!
Ich schaue in den Spiegel und denke: "Das kann nicht sein!!!"
Waage neu positioniert und nivelliert:
95,8 kg Yippieiyeah. Mein "Baugefühl" passt!
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211.2 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
losing 12.3 lb a week
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