|
Myślałam, że po tym miesiącu beż odchudzania przytyje z 2 kg, a tu nawet schudłam :D
|
97.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2014:
|
734 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 28.85g | Carb: 107.99g.
Lunch: Storck Toffifee, Landrynka. Dinner: Makaron z Warzywami, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy. Snacks/Other: Zupa Jarzynowa, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Kakao w Proszku (Niesłodzone), Łaciate Mleko 0,5%. more...
|
|
1413 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Standing - 20 minutes, Sitting - 4 hours, Bicycling (moderate) - 13/mph - 6 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 19 minutes. more...
|
losing 0.1 lb a week
|