claudet57's Journal, 04 July 2022

claudet57's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022

169.3 lb Lost so far: 60.0 lb. Still to go: 10.6 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 04 July 2022:

1566 kcal

Fat: 91.79g | Prot: 71.87g | Carb: 119.14g. Breakfast: Bolletje Groentecrackers Spinazie, ERU Smeerkaas Balans Sambal. Lunch: AH To GO Sandwich Caesar Kip-Bacon. Dinner: AH Verse Slagroom Light, AH Hollandse Aardbeien, AH Groene Asperges, Peka Aardappelpartjes Gekruid, AH Spareribs Pittig. Snacks/Other: Merci Chocolade, Kanjers Stroopwafel. more...

2734 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Housework - 1 hour, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Wii Fit (Electronic Games) - 2 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 39 minutes. more...

losing 3.1 lb a week

42 Supporters Support

Comments

lekkurrrr 🥰

04 Jul 22 by member: Elfje69

Dat is er ook weer snel af bij jou. Ik ben 3 kg aangekomen na 2 weken vakantie. Ik hoop ook weer zo snel weer er vanaf te zijn. In ieder geval voor de volgende vakantie 😉

05 Jul 22 by member: MrsFran

Ik weet niet hoe het kan, maar ik zie jou berichten nog steeds niet 😏 Ik zoek je op, als je ergens anders op hebt gereageerd. Weet je al in welk vak jullie zitten vanavond?

07 Jul 22 by member: keto_danny

@danny rij3 vak 420

07 Jul 22 by member: claudet57

Sta jij op het veld🤔

07 Jul 22 by member: claudet57

Veel plezier vanaaf Claudet en Danny 🥰

07 Jul 22 by member: Elfje69

veel plezier x

07 Jul 22 by member: TommeyLou 68

Dank jullie wel gaat vast lukken

07 Jul 22 by member: claudet57

Wij 429 rij 15

07 Jul 22 by member: keto_danny

Veel plezier schatjes ❤️

07 Jul 22 by member: Dappere-Dodo

En best dicht bij elkaar dus? Of zie ik dat verkeerd? 😂

07 Jul 22 by member: Dappere-Dodo

Hele andere kant Inge. Wij zitten bijna recht tegenover het podium. Zij aan de zijkant

07 Jul 22 by member: keto_danny

Veel plezier!

07 Jul 22 by member: asjege

Veel plezier dames!

07 Jul 22 by member: Delivurs

Veel plezier Claudette 💋

07 Jul 22 by member: Yoo69

Wij hebben genoten, echt weer een feestje😊😍

07 Jul 22 by member: claudet57

Goed om te horen! Hebben we wel eens nodig even lekker los gaan.... slaap lekker uit, ik ga werken 😘

07 Jul 22 by member: Yoo69

Het was weer top! Al waren er voor mij veel onbekende nummers.

08 Jul 22 by member: keto_danny

Haaa, ik dacht "er is weer eens iets mis met het FS algoritme, want ik zie Claudets posts weer niet voorbij komen".... Maar nee, Claudetteketet plaatst gewoon nixxxx 🤨❤️

14 Jul 22 by member: Elfje69


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

claudet57's weight history

view complete history

claudet57's Journal, 04 July 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

claudet57's weight history