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Meine gestrige "nichtwissenschaftlich unterlegte Wunschrechnung" der Kalorienverbrennung - 100HM = 1 Menuegang - hat erstaunlicherweise funktioniert!
Gestern Abend war "6-Gang Festtagsmenue" mit Gratis-Apero angesagt. Das wird hart heute am Berg!!!
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213.0 lb
Lost so far: 11.9 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 July 2022:
losing 7.7 lb a week
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