alexfilgue's Journal, 19 August 2014

97.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1068 kcal

Fat: 33.59g | Prot: 57.18g | Carb: 134.62g.   Breakfast: La Salamandra Dulce de Leche, Fargo Pionono, Café con Leche Descremada. Dinner: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria Cocida, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Other: Café con Leche. more...

1405 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (moderate) - 13/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...