Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2022:
|
1575 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 49.72g | Carb: 135.82g.
Breakfast: Сливочное Масло, Меридиан Риет из Тунца, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Яйцо. Lunch: Овощное Рагу, Говядина Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло, Русский Дар Квас Традиционный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Реж Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Вино, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринелла0203's weight history
|