Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2022:
|
2472 kcal
|
Fat: 117.61g | Prot: 188.51g | Carb: 161.42g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Глобус Горбуша Натуральная. Lunch: Гречка Отварная, Рыбный Суп, Курица Вареная. Dinner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофель Тушеный с Курицей, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: SPAR Творожная Масса 23% с Изюмом. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Qwerwer's weight history
|