Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
150.8 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 June 2022:
|
598 kcal
|
Fat: 34.00g | Prot: 29.07g | Carb: 47.52g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Добряна Сыр Король Артур, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Редис, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Бруннгильда's weight history
|