Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
114.2 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 66.47g | Carb: 95.24g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Домик в деревне Сливки 20%, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Помидоры, Лента Багет Французский. Lunch: Помидоры, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Тунца Желтоперого со Шпинатом. Dinner: Персики. Snacks/Other: One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке, Cofix Айс Латте. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
commondaria's weight history
|